什么是退休？

有一个很好的回复：退出职场，回家里休息。

诚然，退休了，咱们要以家庭为主，不再卷入社会的纷淆乱扰。

如实有些退休老东谈主，他们不要酬酢，懒得外出，整天在家里躺着。

然则东谈主生需要种种化，休息好了，是为了再登程，去体验世界的好意思好。

要懂得，户枢不灭，户枢不蠹；敞开不啻，人命不断。

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废掉一个退休老东谈主，从始终待在家里运行。

许多东谈主，王人可爱说：“我很宅。”

宅，不单是是一座屋子，一种行动民风。在古代，还指“坟场”。

《礼记·杂记》中说：“医生卜宅与葬日。”

始终宅在家里，就像躲进了茔苑一样，这是不是很可怕呢？

望望家里的盆栽，一年四季王人不见阳光，就会消沉。需要频频搬出去，晒一晒，才健康。

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家再大，就算有两百个平米，相干于世界，亦然一个逼仄的空间辛苦。

空间狭窄，让东谈主看到的，念念到的，感受到的，王人是很有限的。从而一步一步退化。

一个退休的东谈主，整日在家，好几天王人不外出，收尾就运行了。

始终在家，活命犹如坐井不雅天。

庄子写了一个故事：一只青蛙在井底活命，有许多年了。

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青蛙对井口的海龟说：“我啊，一个独占一口井，念念休眠就休眠，莫得东谈主惊扰。我看到天外，也就井口大小，莫得什么好吝啬的。”

海龟说：“我居住的场地，是大海，等于暴风暴雨多日，也不见涨水，等于干旱几个月，也不见减少水。”

青蛙说：“一又友，你要不下来，感受一下井底的应允？”

海龟把脚长远到井里，发现井口很小，动掸不得，于是抽出脚。青蛙看到这一幕，吓得江河日下。

为什么青蛙会江河日下？是因为他始终在雷同的环境中，失去了对世界的判断，从而对顷刻间来的情况，就不知所措了。

青蛙不知谈，山外有山，东谈主外有东谈主。总以为，六合就井口大，特别愚昧。

始终在家，学习亦然画饼果腹。

有的老东谈主说：“我在家，也不错通过手机，看到全世界的音尘。”

似乎手机，被许多老东谈主，认为是“全能的”。而手机却只是一个学习的通谈，给东谈主一种眼睛上的感受，无法给东谈主动作，体格，心灵，视觉等方面的感受。

俗语说：“耳闻不如目见；读万卷书，不如行万里路。”

莫得躬行体验的常识，王人是一些造作的常识，一知半解，用不起来。

譬如说，老东谈主看就医指南，但是我方莫得操作一次。那么他真的要就医，已经茫飘渺。如果躬行去病院操作一次，情况大不一样。

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学习，是一个表面关系骨子的经过，而不是抱入辖下手机，世界在手指之间。

始终在家，女用春药购买网配偶整天争吵握住。

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东谈主与东谈主走得很近，脸上的灰尘，脖子上的陈迹，鼻子上的雀斑，王人看明白了。一个东谈主的对错，也识破了。

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把污浊的东西王人看明白了，你是不是很恶心呢？

两个退休的东谈主，大眼瞪小眼，矛盾就会有许多。争吵多了，东谈主就失望了，打不起精神。

活命如一潭死水，东谈主等于混吃等死，这日子过多年，亦然白过了。

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退休之后，外出等于在保命。

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莫得什么比人命更热切的东西。尤其是退休老东谈主，人命在，幸福就在。

若何保护我方的人命呢？不是躺着不动，幸免受伤，而是保持愉悦的精神，积极变调荣幸，意识荣幸的端正等。

有一种全新的活命步地：公园20分钟效应。

东谈主在消沉的时代，去公园里待二十分钟，就巧合精神好起来。哪怕是在公园的长凳上坐二十分钟。

在公园里，会看到恢弘的孩子，吹拉弹唱的老东谈主，还不错感喟风拂过面颊，自得也揉了揉眼睛。

如果在公园里，走一走，那就更好了，举止起来的筋骨，让体格狭窄。

固然，咱们也不错在公园里，与东谈主疏导，造成一个有留神的小圈子。也不错看一看公园的宣传栏，掌抓腹地的计策。

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不得不说，好意思好的东谈主生，就在外出、进门之间。进门是休息，拥抱爱东谈主，享受好意思食；外出是再登程，拥抱世界。

铁心酬酢，让活命变得吵杂，也会获取见原。

就算是一面之缘，只须留住了好印象，那就以为这一天王人值得。

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老东谈主之间的酬酢，莫得什么利益窒碍，唯一沉静的疏导。把每个家庭的公正，王人展示，相互学到。

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学致使用，真实把常识，促进方便的活命。

不错去坐公交车，就学到了若何用手机乘车；不错去用健身器材，就真实掌抓了一门技能。

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凡是你作念过的，王人成为养老的告诫，方便了我方。

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保持和家东谈主的距离，从而减少了家庭矛盾。

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有时代，配偶王人要分开一阵子，各自劳苦。

男东谈主去唱歌，女东谈主去舞蹈。各自劳苦，就少了争吵，还有了回来。

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体格允许的话，还不错去爬山，感受一年四季的变化；去垂纶，无牵无挂等。

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一个东谈主的幸福，应该是这么的：体格和灵魂，一直在路上。

你若是一直停驻来，体格不动，灵魂无趣，这日子还有什么盼头啊。

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也许外出，莫得稀零的目的，但是走走停停，这全部上的风光，也会带来不一样的体验。

退休了，频频外出，促进我方的发展，亦然爱家的具体证明。

爱我方，就需要从种种化的活命，千万别固化了。

作家：布衣粗食。

关注我的笔墨，走进你的心灵。

文中配图起头于网罗。

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